这要看你喝的是什么茶了，不同的茶成果也不尽相反的。 茶总的优势是可以利尿、助消化等。 绿茶有明目、利尿和消弭尼固丁等效用；红茶有助消化、去平淡的效用；普洱茶有降血脂的效用，而且越陈成果越好。 还有蒙古奶茶、西藏的酥油茶等都助消化、去平淡、消弭疲劳等效用...