如何让皮肤变得细腻光滑：去油技巧大揭秘

光靠洗脸是无法持续彻底美白肌肤的。你可以选择含美白保湿成分的洗面奶，但最好避免使用其他美白护肤品。我将分享一个面膜的秘方，常用可以获得美白效果，适用于脸部及全身，保证满足你的需求。这个配方原创并经过多位朋友验证，效果非常显著。该面膜旨在美白、补水、淡斑和去皱。

配料：

1. 酸奶，最好选择达能品牌，如果没有可以选用光明的原味酸奶，避免含有乳酸菌的产品。
2. 到淘宝购买优质袋装珍珠粉，选择可口服的细腻纯净种类。
3. 蜂之语或野蜂蜜。

使用方法：将以上材料混合，如果想要美白效果明显，可多加珍珠粉；如果想要保湿效果好，可多加蜂蜜。制作成5汤匙左右的浆状，晚上有空时，用软毛刷涂抹于脸部，等脸部快干时再涂第二层，直至用完所有材料。等待面膜干燥后，洗净面部。使用纸面膜浸泡在面膜液中也是一种方便的方法。不过刷涂效果最佳，建议每天使用，持续保湿美白并减少皱纹，洗澡后亦可在身体上涂抹面膜并按摩。

如何简单应对痘痘？最好不要将自己的脸部当成化妆品试验的平台。所有产品都含有化学成分，否则不可能有如此长的保质期，只是厂商不愿承认罢了。以下是对抗痘痘的一些建议：

1. 定期清洁面部，特别是油性肌肤、在油腻环境工作、气温高或经常运动的人。建议增加洗脸次数，尤其是运动后及时清洁面部，保持干爽，避免毛孔堵塞。
2. 选择稀薄奶液状化妆品或护肤品，每天至少进行两次卸妆，并使用具有去油功能的中性洗面乳或洗面皂。
3. 避免按摩油性肌肤，避免刺激皮肤，切勿长时间接触脸部，避免发炎。
4. 尽量不留长发或将头发垂于脸部，以免刺激皮肤产生痘痘。
5. 避免用手触摸脸部，手部可能携带细菌，避免刺激产生青春痘，切勿挤压痘痘，以免引发感染。
6. 对于已经有痘痘的肌肤，避免晒太阳，不要使用粉底或化妆品掩盖，保持愉快心情、充足睡眠，避免肝火上升。

7. 保持清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少摄入油脂、甜食、刺激食物等。
8. 定期更换枕巾与枕套，并保持清洁。枕巾每一两天更换一次，枕套每周更换一次。